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    茭白炒手捏菜
    

    

    文章來源：
    

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    發(fā)布時(shí)間：2017-12-01 16:02:59
    

    



    

    



    茭白炒手捏菜的做法
    

    

    食材明細(xì)
    

    

    


    

    


    

    

    茭白炒手捏菜的做法步驟
    

    

    

      
    
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      茭白炒手捏菜的做法步驟：1
      
     
    
      
    
      1
      
    食材：茭白、青菜（已洗凈切碎）
      
    
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      茭白炒手捏菜的做法步驟：2
      
     
    
      
    
      2
      
    將已洗凈切碎的青菜加3小勺半鹽。
      
    
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      茭白炒手捏菜的做法步驟：3
      
     
    
      
    
      3
      
    隨后，用手捏一捏。
      
    
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      茭白炒手捏菜的做法步驟：4
      
     
    
      
    
      4
      
    用一個(gè)裝入水的大碗壓上，腌制30分鐘。
      
    
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      茭白炒手捏菜的做法步驟：5
      
     
    
      
    
      5
      
    將茭白剝殼清洗一下。
      
    
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      茭白炒手捏菜的做法步驟：6
      
     
    
      
    
      6
      
    放在案板上切成絲，待用。
      
    
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      茭白炒手捏菜的做法步驟：7
      
     
    
      
    
      7
      
    接著，將腌制好的青菜捏干水分，待用。
      
    
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      茭白炒手捏菜的做法步驟：8
      
     
    
      
    
      8
      
    燒鍋倒油燒熱，下入切好的茭白翻炒翻炒。
      
    
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      茭白炒手捏菜的做法步驟：9
      
     
    
      
    
      9
      
    然后，合入腌制好的青菜翻炒翻炒至熟。
      
    
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      茭白炒手捏菜的做法步驟：10
      
     
    
      
    
      10
      
    最后，加適量的味精。
      
    
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      茭白炒手捏菜的做法步驟：11
      
     
    
      
    
      11
      
    炒勻即成。
      
    
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    使用的廚具：炒鍋
    

    所屬分類： 老人   熱菜   家常菜   午餐   晚餐   學(xué)生  
    

     
    

    

    

    

    

    


    


    


    


    

    



    


    

    

    


    

    

    
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