陰莖短小吃8種食物讓你能夠“增大”

2、肝經(jīng)濕熱遺精早-泄者忌食之物同陽-痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物，陽虛火衰體質的人忌苦寒清-泄的食物。

日常生活中如何鍛煉陰莖：

鍛煉陰莖平滑�。宏幥o大約包含50%的平滑肌。你的二頭肌是強健的骨骼肌。陰莖中的平滑肌與之則有幾個獨特的不同。

你的二頭肌是你手臂形體與粗細的重要因素。陰莖中的平滑肌也一樣，它是你陰莖形體與粗細根本因素。所以，鍛煉平滑肌能夠改變你的陰莖。陰莖短小吃8種食物讓你能夠“增大”做陰莖延長要花多少錢?

如果鍛煉你的陰莖，平滑肌細胞就會適應外力并開始發(fā)育。慢慢地，這種身體的適應機制會讓男人的陰莖更大更硬。

鍛煉陰莖白膜：陰莖白膜是包圍陰莖的一層強韌的結締纖維組織。陰莖白膜比較厚，一般在0.5-2.0mm之間。陰莖白膜還分兩層，表層為縱形膠原纖維，內層為環(huán)形彈力纖維。

所以，陰莖白膜的鍛煉在原理上是可行的。隨著陰莖白膜的擴展，平滑肌也會增強增大。

鍛煉陰莖韌帶：你的整個陰莖并不都凸露在外。陰莖的一半深藏于體內。很多男性陰莖的體外部分比較短小。他們常常通過手術釋放出體內部分。

通過鍛煉，你也可以把陰莖的另一半從體內釋放出來。具體地，它就是通過伸展陰莖韌帶來實現(xiàn)。這樣一來，陰莖的長度就增加了。