卵巢功能的興衰決定了女性的美麗與健康。30歲過后卵巢功能減退，卵巢變小，各種衰老跡象開始出現(xiàn)：皮膚粗糙、臉色暗黃、乳房下垂、皺紋增多、脫發(fā)斷發(fā)等等。那如何保養(yǎng)卵巢，避免卵巢早衰呢？

“奔三”的女人會買各種高級的精華素維持肌膚衰老，但是卸妝呢？最終還是被不斷冒出的皺紋打敗。究其根本，是卵巢興衰在作怪，它是主導(dǎo)女人的靈魂，它可以讓女人有姣好的面貌，也讓女人未老先衰……因此，護(hù)好卵巢是“奔三女”的養(yǎng)生重點(diǎn)。

看看你的卵巢早衰了嗎？

1、月經(jīng)不調(diào)；

2、失眠多夢；

3、潮熱虛汗；

4、臉色晦暗；

5、內(nèi)分泌失調(diào)；

6、陰道干澀；

7、煩躁易怒；

8、腰酸腿軟；

9、皺紋增多；

10、皮膚粗糙；

11、生理功能減退；

12、頭暈頭痛；

13、疲乏無力；

14、乳房下垂；

15、脫發(fā)斷發(fā)。

測試結(jié)果：

A、出現(xiàn)上面1-2種癥狀表明“卵巢早衰”已經(jīng)開始；

B、出現(xiàn)上面2-3種癥狀表明“卵巢早衰”開始加速；

C、出現(xiàn)上面4種以上癥狀表明“卵巢早衰”非常嚴(yán)重。